Recommandations lors d'un épisode de pollution aux particules fines

Recommandations sanitaires particules PM10 - Population générale

Recommandations sanitaires particules PM10 - Population vulnérable

Recommandations sanitaires particules PM10 - Population périnatale

Recommandations lors d'un épisode de pollution à l'ozone

Recommandations comportementales -

seuil d'information et de recommandations - pollution ozone O3

Recommandations comportementales -

seuil d'alerte - pollution ozone O3

Recommandations sanitaires ozone O3 - Tout public

LES RECOMMANDATIONS SANITAIRES GENERALES

Suivant l'arrêté du 13 mars 2018 modifiant l’arrêté du 20 août 2014 relatif aux recommandations sanitaires en vue de prévenir les effets de la pollution de l’air sur la santé, pris en application de l’article R. 221-4 du code de l’environnement.

Le principal impact sanitaire de la pollution de l'air est lié à une exposition à des niveaux moyens de pollutions observés sur plusieurs années.

Cette pollution chronique peut notamment provoquer des cancers et réduire l'espérance de vie de plusieurs mois (perte d’environ 8 mois à Orléans et Tours pour un adulte de plus de 30 ans).

Pour une exposition ponctuelle, sur le court terme, le pic de pollution observé peut provoquer ou amplifier divers symptômes, en particulier d'ordre respiratoire ou cardiovasculaire et affecter plus particulièrement les populations sensibles ou vulnérables.

Messages sanitaires en cas de dépassement (prévu ou constaté) des seuils* d’information et de recommandation et en cas de dépassement (prévu ou constaté) et des seuils d’alerte fixés pour les polluants suivants : particules de taille inférieure à 10 micromètres (PM₁₀), dioxyde d’azote (NO₂), dioxyde de soufre (SO₂), ozone (O₃):

Populations cibles des messages	Messages sanitaires
Populations vulnérables : Femmes enceintes, nourrissons et jeunes enfants, personnes de plus de 65 ans, personnes souffrant de pathologies cardiovasculaires, insuffisants cardiaques ou respiratoires, personnes asthmatiques. Populations sensibles : Personnes se reconnaissant comme sensibles lors des pics de pollution et/ou dont les symptômes apparaissent ou sont amplifiés lors des pics (par exemple : personnes diabétiques, personnes immunodéprimées, personnes souffrant d’affections neurologiques ou à risque cardiaque, respiratoire, infectieux).	Dans tous les cas : – en cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d’un professionnel de santé ; – privilégiez des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d’effort ; – prenez conseil auprès de votre médecin pour savoir si votre traitement médical doit être adapté le cas échéant.
En cas d’épisode de pollution aux polluants PM₁₀, NO₂, SO₂ : – évitez les zones à fort trafic routier, aux périodes de pointe ; – privilégiez les activités modérées.
En cas d’épisode de pollution à l’O₃ : – évitez les sorties durant l’après-midi lorsque l’ensoleillement est maximum ; – évitez les activités physiques et sportives intenses** (dont les compétitions) en plein air ; celles peu intenses à l’intérieur peuvent être maintenues.
Population générale	Dans tous les cas : – en cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d’un professionnel de santé ; – privilégiez des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d’effort.
En cas d’épisodes de pollution aux polluants PM₁₀, NO₂, SO₂ : – réduisez, voire reportez, les activités physiques et sportives intenses** (dont les compétitions).
En cas d’épisode de pollution à l’O₃ : – les activités physiques et sportives intenses** (dont les compétitions) à l’intérieur peuvent être maintenues.

Populations cibles des messages

Messages sanitaires

Populations vulnérables :

Femmes enceintes, nourrissons et jeunes enfants, personnes de plus de 65 ans, personnes souffrant de pathologies cardiovasculaires, insuffisants cardiaques ou respiratoires, personnes asthmatiques.

Populations sensibles :

Personnes se reconnaissant comme sensibles lors des pics de pollution et/ou dont les symptômes apparaissent ou sont amplifiés lors des pics (par exemple : personnes diabétiques, personnes immunodéprimées, personnes souffrant d’affections neurologiques ou à risque cardiaque, respiratoire, infectieux).

Dans tous les cas :

– en cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d’un professionnel de santé ;

– privilégiez des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d’effort ;

– prenez conseil auprès de votre médecin pour savoir si votre traitement médical doit être adapté le cas échéant.

En cas d’épisode de pollution aux polluants PM₁₀, NO₂, SO₂ :

– évitez les zones à fort trafic routier, aux périodes de pointe ;

– privilégiez les activités modérées.

En cas d’épisode de pollution à l’O₃ :

– évitez les sorties durant l’après-midi lorsque l’ensoleillement est maximum ;

– évitez les activités physiques et sportives intenses** (dont les compétitions) en plein air ; celles peu intenses à l’intérieur peuvent être maintenues.

Population générale

Dans tous les cas :

– en cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d’un professionnel de santé ;

– privilégiez des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d’effort.

En cas d’épisodes de pollution aux polluants PM₁₀, NO₂, SO₂ :

– réduisez, voire reportez, les activités physiques et sportives intenses** (dont les compétitions).

En cas d’épisode de pollution à l’O₃ :

– les activités physiques et sportives intenses** (dont les compétitions) à l’intérieur peuvent être maintenues.

* Seuils fixés par l’article R. 221-1 du code de l’environnement :

- Seuil d'information et de recommandations : un niveau au-delà duquel une exposition de courte durée présente un risque pour la santé humaine de groupes particulièrement sensibles au sein de la population et qui rend nécessaires l'émission d'informations immédiates et adéquates à destination de ces groupes et des recommandations pour réduire certaines émissions ;

- Seuil d'alerte : un niveau au-delà duquel une exposition de courte durée présente un risque pour la santé de l'ensemble de la population ou de dégradation de l'environnement, justifiant l'intervention de mesures d'urgence.

** Activité physique sportive et intense : activité qui oblige à respirer par la bouche.